Daftar Isi
Posisi start pada renang gaya dada yaitu……
kaki dulu yg mendorong ke arah depan
lalu tangan buka sambil nafas & kaki buka 2× kemudian nafas lagi
start renang gaya dada dimulai dari
Start pada renang gaya dada di lakukan dr atas kolam atau dlm kolam yg berada di segi kolam.
start renang gaya dada dilakukan dari
start renang gaya dada mampu dijalankan dr SAMPING KOLAM
Start pada renang gaya dada di kerjakan dari
sisi kolam
maaf kalau salah
Dari manakah start renang gaya dada
Ambil sikap start dgn bangun di bak daerah melakukan start. Kedua ujung jari dikaitkan pada bibir balok start. Lakukan perilaku membungkuk dgn kedua lengan berada lurus ke belakang, & pandangan mata diluruskan ke depan.Bungkukkan tubuh mendekati air dgn perilaku lengan diayunkan ke belakang.Ayunkan lengan bergerak ke depan sehingga tubuh terdorong majuDengan dorongan ayunan itu, tubuh condong ke permukaan airSikap tubuh yg akan jatuh dibantu rujukan telapak kaki, & badan mulai lepas landasSaat tubuh melayang lengan & kaki diusahakan dgn sikap yg lurusSikap tubuh yg lurus tatkala masuk permukaan air.
.
.
.
.
hanya tau itu aja,maaf kalo salah