Daftar Isi
Latihan untuk kelincahan gerak
Sprint Dan pain pain
latihan apa untuk melatih kelincahan gerak
Jawaban:
latihan lari lurus dgn bolak-balik. Jenis latihan ini diketahui pula dgn nama lain yaitu shuttle run.
Penjelasan:
jangan lupa follow:)
semoga berfaedah
20. Manfaat dr permainan halang rintang yakni
A. Untuk melatih kelincahan gerak & koordinasi antara gerakan kaki & mata
B. Untuk melatih kelincahan gerak & koordinasi antara gerakan tangan & mata
C. Untuk melatih kelincahan gerak & kerjasama antara gerakan kaki & tangan
D. Untuk melatih kelincahan gerak & koordinasi antara gerakan kaki, tangan dan
mata
Jawaban:
D.untuk melatih kelincahan gerak & kerjasama antara gerakan kaki,tangan,dan mata
Penjelasan:
smg membantu
maaf jika salah(^.^)
Gerak untuk melatih kelincahan yakni?
Jawaban:
Melakukan Latihan dgn Jongkok Berdiri (Squat Thrust)
Gerakan ini lalu diketahui sebagai gerakan untuk melatih kelincahan dgn nama squat thrust.
Gerak untuk melatih kelincahan adalah
Jawaban:
melatih otot kaki semoga ketika sedang melaksanakan kelincahan tak gampang kecapekan & kita harus berlari setiap pagi biar kita menjadi lincah & cepat
maaf bila salah